Online rezervace

Zarezervujte si místo včas. Rezervaci vám potvrdíme e-mailem.

Seznámení s canicrossem 

Tento trénink je pro všechny, kteří nemají zkušenosti s canicrossem. Seznámíme se s vybavením, povely, zásady před a po běhu, základní cviky pro trénink. Seznámeni s canicrossem je základem pro další tréninky.

Délka: cca 90min, naběháme: 2-3km

 

Začínám s  canicrossem

Další meta po "seznámení s canicrossem". Zde budeme zdokonalovat povely, předbíhání. Procvičíme starty, běh z kopce apod. Vždy přizpůsobíme tempo naším parťákům. 

Délka 60-90min, naběháme: 4-6km

 

                                       Canisross pro pokročilé

Zde nám půjde o delší souvislejší běh. Parťáci by měli umět dobře reagovat na povely. 

Délka 60-90min, naběháme: 5-8km

Jen tak si zaklusat

Tyto akce jsou super pro socializaci. Jen tak si zaklušem v pohodovém tempu, nebo můžeme všichni pokecat ve fartlek motivu. 

Délka:60-120min, naběháme: dle nálady s kolektivu.

Běhání s dětmi

Chcete zkusit zapojit do běhání i vašeho běžce / běžkyni? Super. Když už umí ovládat svého psa, tak tyto tréninky jsou to něj. Nebo na to ještě nemá váhu? Připojte se společně a zkuste to:) Jelikož se jedná o běh s dětmi, tak půjde o kratší intervaly, které jsou pro dítě vhodné. Vždy se přizpůsobíme. 

Individuální trénink

Chcete na sobě více makat? Tak tyto tréniky jsou právě pro vás. Při individuálním canicross tréniku se trenér bude věnovat jen vám. Trénik je více intenzivní. Trénik může být s trenérem se psem i bez psa. Na tréniku se můžeme soustředit na vyladění nedostatků a zlepšení celkové pohody při běhu. 

Délka: 60-90min

Vždy nám jde o našeho parťáka (psa). Nechceme ho demotivovat, ale motivovat k oblibě canicrossu. 

Nikdy se zde nejedná o závody, ale tréniky. Jde nám o souhru, dobrý zážitek a celkové zdokonalení. 

2022 Canicross Opava
| Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky